Colores que te hacen sentir bien

Existen muchos estudios sobre el uso de los colores para mejorar los estados de ánimo. Muchas veces, nos vestimos sin pensar en lo que nos ponemos y sin saber qué nos inclina a elegir determinado color. Pero, ¿sabías que los colores pueden mejorar tu estado de salud, reforzar tu sistema inmunológico e inclusive estimular el… Seguir leyendo Colores que te hacen sentir bien

Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres

Si bien, la Vigorexia es más común en los hombres, en los últimos años, este trastorno, se ha vuelto más común, entre la población femenina. Por Vigorexia, se entiende a una enfermedad psicológica, en la cual la persona ve, de forma distorsionada su propia imagen. La valoración del cuerpo propio, pierde la objetividad. Aparece la… Seguir leyendo Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres