Los estrógenos son una hormona fundamental para la mujer, por lo que es esencial que aprendamos en qué alimentos se encuentra, te contamos cuáles son las principales fuentes.
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El cuerpo de la mujer a partir de los 40
El estrógeno es una hormona femenina asociada con la menopausia muy importante en la vida de la mujer, su falta puede traer graves consecuencias al cuerpo, te contamos cuáles.
¿Qué es la Artritis Reumatoide?
La Artritis reumatoide es un trastorno sufrido por el sistema inmunológico, que provoca que este sistema ataque las articulaciones del cuerpo, causando inflamaciones continuas. Esto causa un gran dolor crónico y un deterioro irreversible del esqueleto. Es una enfermedad típica del sexo femenino. Con una incidencia de dos mujeres por cada hombre que la padece.… Seguir leyendo ¿Qué es la Artritis Reumatoide?
Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Para evitar esos “dolorcitos” tan molestos cuando estás por entrar en los días femeninos, te recomendamos: Comer cítricos, y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contenga muchas fibras (pan, arroz, galletas integrales, cereales, etc.) Beber mucha agua, té naturales, jugos naturales, sopas, etc., para eliminar toxinas y combatir la hinchazón.… Seguir leyendo Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales