Dejar de fumar sin kilos de más

Seguramente conoces todos los riesgos y efectos adversos que causa a la salud, el consumo de cigarrillos. Pero muchas veces, las mujeres no dejan de fumar, debido a que temen engordar al abstenerse de su adicción a la nicotina. La vida cotidiana, en la actualidad, tiende a producir un exceso de ansiedad en las personas,… Seguir leyendo Dejar de fumar sin kilos de más

Remedios caseros para evitar la acidez estomacal

La acidez estomacal es una sensación de ardor en el estómago y el esófago. Es causado por un exceso de ácidos estomacales, que suben por el esófago, que pueden dañar el sistema digestivo. Sus síntomas más comunes son las náuseas, los vómitos, el ardor estomacal, la sensación de saciedad, e incapacidad de tolerar alimentos muy… Seguir leyendo Remedios caseros para evitar la acidez estomacal